Tänk att ett av de viktigaste skydden mot infektioner är bakterier. Mot infektioner orsakade av både virus och bakterier. Vår egen bakterieflora består av cirka 100 000 miljarder bakterier. Vi har alltså många kompisar som kan skydda oss mot infektion. Att stärka sin bakterieflora är därför en riktigt bra idé!
Bjud in bakterierna i ditt liv!
Kolla in filmen så får du veta hur!
Mer om hur bakterier stärker ditt försvar
Läs mer om hur bakterier stärker ditt försvar här
Referenser till filmen
Påta i jorden!
https://www.psychologytoday.com/intl/articles/200809/natures-bounty-soil-salvation
Ta en skogspromenad!
http://discovermagazine.com/2007/jul/raw-data-is-dirt-the-new-prozac/
Bröstmjölk — 700 olika arter av bakterier https://www.sciencedaily.com/releases/2013/01/130104083103.htm
Öppna fönstren!
Referens: På safari i hemmet, Illustrerad Vetenskap, 7/2013 sid. 28-31. Ej klickbar!
Barn på bondgård har mindre allergi
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31499321
En mer varierad kost ger en mer varierad mikroflora
https://gut.bmj.com/content/gutjnl/early/2020/01/31/gutjnl-2019-319654.full.pdf
from Holistic bloggar https://www.holistic.se/blogg/6374
via fetischklubb
No comments:
Post a Comment